オランダの生活節約術

日本とは少し異なるオランダの節約術。生活の節約になりそうな方法や、ホームページをまとめて掲載しています。

食費を節約

スーパーの特売を狙ったり、激安商品が多いスーパーマーケットを利用したり自炊するのは日本と同じでオランダでも有効な節約術です。他にもオランダならではの節約術やサービスも。

Too Good To Go

TGTGとも略されるToo Good To Goは売れ残りの廃棄食品があるレストランや店舗と顧客をつなぐ無料の食品廃棄物対策アプリです。オランダでもスーパーマーケットやパン屋さんなどで廃棄対象になる食品を割引価格でお買い物できます!

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Foodello

Foodelloも賞味期限が近い物を販売していたり、賞味期限切れの食品を販売しているサイトです。Too Good To Goと違い、何をいくつ買うのかを選べ、オンラインショッピングのように自宅に届けてくれるのが良い所です。安く買えるのはもちろん、フードロス防止にも貢献できます。日本でもおなじみの湖池屋チップスや、ラーメン、高級チョコレートブランドなどが販売されることもありお得に買うことができるかも!

https://www.foodello.nl/

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自炊する

日本でも外食より自炊!という節約術がありますが、オランダは日本に比べて外食が高いので、自炊は大きな節約につながりやすいです。外食だと高価な食べ物も、自炊ならではのお値段で!日本とは安い食材が異なるので、日本の節約レシピでおなじみの「もやし」は節約にはなりません。じゃがいもやパン、パスタなどが安く買いやすい食材です。

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オランダの自炊についてはこちらにまとめて掲載しています。

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安いスーパーを利用する

オランダにもスーパーマーケットは、比較的安価な商品が多いスーパーマーケットと、価格比較すると比較的高めの商品が多いスーパーマーケットがあります。Dirk、Lidl、Aldiは安いことが多いようです。 もちろん、個別の商品を比較したらAHの方が安い事もありますし、品ぞろえや質の問題でAHやJumboを選ぶという事も。 ただAHでポイントを貯めるという節約術もあるので一概に激安スーパーの方がと言い切れない部分も。スーパーの節約術は日本と同じで人や食生活によって違いがありそうです。

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チラシをまとめて確認

色々なスーパーマーケットのチラシをまとめて見れるサイトやアプリがあります。 スーパーマーケットや週替わりのお得な商品を購入するというのも節約につながりますね。

https://www.folderz.nl/
https://www.allefolders.nl/

お得にお買い物したい時は、割引に関するオランダ語が大事です!こちらにまとめて掲載しています。

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交通費を節約

オランダで電車を利用する人は、高く感じる人が多そうです。移動を自転車にするのが有効な節約術ですが、電車の場合でOVチップカードを持っているなら、利用頻度と選ぶプランによって節約に繋げられます。

子供

まずは オランダ住民で11歳までの子供の場合、電車賃は無料ですので登録がおすすめです。

大人

大人は、色々な割引プランや方法があるのですが、例えばオフピークなら4割引だったりするNS Flexという割引があります。

https://www.ns.nl/flex/

レジャー費を節約する

Tripper.nl

遊園地、動物園、サウナ、レストランなどオランダ国内外にあるレジャー施設のお得な情報、割引予約などができるサイトです。


https://www.tripper.nl/

Tiqets

日本語でオランダや海外の観光スポットの予約ができるのはもちろん、割引チケットが販売されていることも。オランダはもちろん、ヨーロッパ各国や世界中の観光スポットがあります。

https://www.tiqets.com/

NS+レジャー

電車と観光施設がセットになっているセット割引のお得なプランが販売されているので、お出かけ先を探している時におすすめです。

https://www.ns.nl/spoordeelwinkel

Dagtickets.nl

オランダにあるDolfinarium、Plopsa Indoor Coevorden、Miniworld Rotterdamやベルギー、ドイツにあるレジャー施設、遊園地などの割引チケットを販売しています。

Dagtickets.nl

インターネット代を節約

Budget Alles-in-1

インターネットというと、ZiggoやKPNがオランダの大手インターネットですが、速度はそこまで気にしないけど値段を節約したいという人にはBudget Alles-in-1がおすすめです。

各会社のプランを比較して検討するのもおすすめです。

詳しくはこちらにまとめて掲載しています。

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保険料の見直し

オランダでは基本的に健康保険加入は義務です。日本の国民健康保険とはことなり自分でプランや会社を選んで入るので、自分に合った会社を選ぶことで節約につながります。医療費は自己負担ですが、保険でカバーされる分があり、カバーされる額は自分が契約している保険プランによって異なります。基本的な保険に加えて、歯の治療、歯の矯正、メガネ作成、救急車を呼ぶ料金を含むかなど色々なオプションのプランがあります。健康保険の切り替えは、毎年11月中旬から12月末までに行うことができます。自分に合った医療保険を見直しは、節約につながりやすいです。

https://www.zorgwijzer.nl/

オランダ人は「ケチ」と言われているそう。オランダ人の倹約ぶりや節約術はこの本でも紹介されています。



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